Autor: michal

Chociaż dzieciństwo powinno być czasem beztroski i zabawy, nie zawsze tak jest. Już od najmłodszych lat dzieci są narażone na występowanie problemów natury psychicznej. Jakie zaburzenia psychiczne najczęściej dotykają najmłodszych pacjentów? Jakie objawy świadczą o tym, że dziecku potrzebna jest pomoc? Jakie grupy zaburzeń psychicznych są najczęściej diagnozowane u dzieci i młodzieży?  Dzieci – podobnie …

Read more „Problemy psychiczne u dzieci – z jakimi zaburzeniami najczęściej borykają się najmłodsi? Po czym można je rozpoznać?”

Masz wrażenie, że lęk bierze górę nad Twoim życiem? Stale odczuwasz niepokój, a jego objawy utrudniają Ci normalne funkcjonowanie? Sprawdź, skąd bierze się to uczucie. Przedstawiamy możliwe przyczyny, objawy i sposoby, jak radzić sobie z uczuciem niepokoju. Skąd się bierze wewnętrzny niepokój?  Uczucie niepokoju jest zdrową, naturalną reakcją organizmu na stres i wyzwania codzienności. To …

Read more „Uczucie niepokoju – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?”

Gry komputerowe są nie tylko świetną rozrywką, ale również niosą za sobą walory edukacyjne – uczą zdrowej rywalizacji, kooperacji i logicznego myślenia. Bywa jednak, że stają się uzależnieniem. Jak rozpoznać jego symptomy i co zrobić, gdy czas spędzany przed ekranem komputera lub laptopa wymyka się spod kontroli? Przedstawiamy objawy, skutki i możliwe sposoby leczenia uzależnienia …

Read more „Uzależnienie od gier komputerowych – najważniejsze objawy, skutki i sposoby leczenia”

Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. Niekiedy jednak problemy z nim są na tyle poważne, że lepiej oddać się w ręce profesjonalisty. Nie tylko dokona on diagnozy psychologicznej, ale również pomoże uporać się z uciążliwymi objawami zaburzeń psychicznych. Do jakiego specjalisty udać się po pomoc? Psycholog, psychiatra, a może psychoterapeuta? Kto i …

Read more „Czym się różni psycholog od psychiatry i psychoterapeuty? U jakiego specjalisty i kiedy szukać pomocy?”

Jeszcze do niedawna ADHD było postrzegane jako zaburzenie, z którym borykają się głównie dzieci. Coraz częściej jednak diagnozuje się je również u dorosłych. Nieleczone negatywnie wpływa na codzienność i potrafi skutecznie utrudnić normalne funkcjonowanie. Jaki je zatem rozpoznać? Podpowiadamy, jakie są objawy ADHD u dorosłych, gdzie szukać pomocy i jak je leczyć. ADHD – co …

Read more „ADHD u dorosłych – jak je rozpoznać? Gdzie szukać pomocy?”

Podejrzewasz, że bliska Ci osoba choruje na depresję? Chcesz jej pomóc, ale nie wiesz jak? Przedstawiamy kilka wskazówek, które pozwolą Ci wesprzeć chorego w procesie zdrowienia. Jak pomóc osobie z depresją, aby przynieść jej realną ulgę? Jak pomóc osobie z depresją? Podstawowy katalog działań  Depresja jest poważną chorobą, której objawów nie należy lekceważyć. Według szacunków …

Read more „Jak pomóc osobie z depresją? Co robić, co mówić, jakich działań unikać?”