Jestem dyplomowanym psychologiem, absolwentem Uniwersytetu SWPS (specjalizacja psychologia kliniczna i zdrowia), w trakcie szkolenia z interwencji kryzysowej. Jesienią rozpocznę czteroletni kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałem na dziennym oddziale psychiatrycznym rehabilitacyjnym Szpitala Bielańskiego, w Niepublicznym Ośrodku Zdrowia Psychicznego Synapsis i w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej „Razem”. Zanim skończyłem psychologię, przez wiele lat współtworzyłem magazyn „Zwierciadło”, pisałem psychologiczne teksty, wspólnie z psycholożką Katarzyną Miller napisałem dwie książki „Życie od A do Z” i „Kobiety od A do Z”, aktualnie pracujemy nad kolejnym tytułem.
W pracy wykorzystuję elementy podejścia poznawczo-behawioralnego, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii ACT i dialog motywujący. Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w kursach i szkoleniach, śledzę literaturę przedmiotu. Moja praktyka podlega superwizji.
W Centrum Psychoterapii Passion for Life pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą po 16. roku życia. Udzielam wsparcia psychologicznego osobom, które borykają się z trudnościami w relacjach, komunikacji i radzeniu sobie z emocjami, ale też ze stresem czy obniżonym poczuciem własnej wartości. Towarzyszę tym, którzy przechodzą przez trudne zmiany, doświadczają kryzysu albo próbują uporządkować swoje życie i sprawić, by było bardziej satysfakcjonujące. Wspieram w rozwijaniu nowych strategii radzenia sobie z problemami, w zmianie sposobu myślenia i zachowania. Pomagam dbać o zdrowie psychiczne, wydobywać i wzmacniać mocne strony klientów i wspólnie z nimi odkrywać najlepsze rozwiązania bieżących problemów. Podczas pracy z pacjentami staram się budować relacje oparte na akceptacji, empatii i wzajemnym szacunku, by zapewnić im bezpieczne i wspierające środowisko.
Jestem przyjazny osobom LGBTQ+.