Jestem magistrem psychologii klinicznej i psychoterapii w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego z CBT. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W swojej pracy cenię sobie szacunek, empatię, nieosądzanie, nieocenianie, równość i autentyczność.
Doświadczenie zdobyłam w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, CRP Wrocław, DBT Emocje oraz w Psychomedic. Cały czas szkolę się, pogłębiam swoją wiedzę i uważam, że w tej profesji powinniśmy robić to do końca życia.
Swoją pracę opieram na Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Terapii Schematów oraz Dialogu Motywującym. Cenię te terapie, ponieważ między innymi są
dopasowane do potrzeb Klientów/Pacjentów, skuteczne w leczeniu zaburzeń osobowości, koncentrują się na zmianie nieadaptacyjnych sposobów myślenia, zachowań i mają wszechstronne
zastosowania.
W życiu kieruję się sentencją: „Żadna ilość żalu nie zmieni przeszłości. Żadna ilość niepokoju nie zmieni przyszłości… ale za to każda ilość wdzięczności zmieni teraźniejszość”.
Swoją pomoc kieruję do osób:
– z fobiami,
– ze stanami lękowymi,
– z obniżonym nastrojem,
– z depresją,
– znajdujących się w kryzysie emocjonalnym i życiowym,
– doświadczających nadmiernego stresu,
– z natłokiem negatywnych myśli,
– z OCD,
– PTSD,
– z zaburzeniami odżywiania.
Wszystkie powyższe aspekty wiążą się z regulacją emocji i o to również zadbamy.
Uważam również, że nasi czworonożni przyjaciele mają bardzo dobry wpływ na wytwarzanie hormonu szczęścia w organizmie człowieka 🙂
Prowadzę terapię indywidualną dorosłych i młodzieży od 15 roku życia.
Ewelina Wojtkowiak – ZnanyLekarz.pl