Jestem psychologiem i coachem. Specjalizuję się w pomaganiu osobom znajdującym się w kryzysie psychicznym. Przez ostatnie lata miałam przyjemność pracować jako specjalista ds. Profilaktyki w Projekcie Power w Środowiskowym Centrum Wsparcia Psychologicznego Dzieci i Młodzieży. Prowadziłam warsztaty dla uczniów dla szkół podstawowych i ponadpodstawowych na temat kryzysu psychicznego. W swojej praktyce wspierałam również osoby dotknięte problemami związanymi z DDD i DDA. Prowadziłam również terapię środowiskową. Zdobyłam dzięki temu cenne doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi i różnymi rodzajami kryzysów psychicznych.
Ukończyłam studia na kierunku psychologia, specjalizując się w psychoterapii. Moja wiedza i umiejętności w obszarze pomocowym zostały dodatkowo wzbogacone poprzez liczne szkolenia i kursy, w tym praktykę Brainspottingu i trening umiejętności społecznych.
Jako psycholog moje podejście opieram na empatii, cierpliwości, głębokim zrozumieniu drugiego człowieka i pozytywnym nastawieniu. W pracy wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej, uwzględniając aspekty emocjonalne, społeczne i fizyczne. Zawsze staram się zbudować głęboką relację terapeutyczną, która umożliwi nam stworzenie przestrzeni bezpieczeństwa i zaufania.
Jeżeli doświadczasz zaburzeń nastroju, depresji, kryzysów życiowych, utraty celu i satysfakcji w życiu, braku satysfakcji w relacjach i związku, braku poczucia własnej wartości, niskiej samoocenie, zmianie ścieżki zawodowej.
Budowanie relacji z pacjentem opartej na zaufaniu i szacunku jest dla mnie priorytetem. Jestem gotowa wesprzeć Cię w Twojej drodze do lepszego zdrowia psychicznego i osobistego rozwoju.
Prywatnie jestem mamą trójki dorosłych dzieci. Lubię sport i aktywne spędzanie czasu. W wolnym czasie uczę się tańczyć tango argentyńskie.